LE GUIDE POUR GLOW-UP CET ÉTÉ : LES BONNES HABITUDES & ROUTINES DU SOIR

Écouter l'épisode ici :

Liens des produits mentionnés

Le journaling, voici quelques carnets : https://amzn.to/4aJfHFU (je l'ai !) / https://tidd.ly/3RZEJKB (cette marque est une valeur sûre).

Magnésium pour le bien-être global : https://amzn.to/4xoQ3jt (marque Novoma) / https://tidd.ly/4uyZ3QC (marque D-LAB).

Infusions à la menthe poivrée : https://amzn.to/4ejDZYe. Moi, j'adore celle de chez Clipper qui n'existe qu'en gros format : https://amzn.to/3Sfzp5N.

Gel douche apaisant Weleda à la lavande : https://amzn.to/4eBU64B.

Diffuseur d’huiles essentielles : https://tidd.ly/4uZW4kY

Gommage pour les lèvres : https://amzn.to/4fBaBPv (Essence, marque vegan et petit budget !) / https://tidd.ly/3PWcT1j (Baïja).

Taie d'oreiller en soie : https://amzn.to/49T8LG3.

Les compresses à l'huile de ricin : https://amzn.to/441FFAJ (c'est un pack premier prix sur Amazon, je ne suis pas sûre de la qualité !). Sinon, acheter les compresses (https://amzn.to/3RSwO1L) et l'huile de ricin (https://amzn.to/4fXX5Wr) séparément.

Ma chaîne magique pour l'ASMR en mode roleplay : https://www.youtube.com/@WhisperingGentlemanASMR.

Gouttes autobronzantes pour le visage : https://tidd.ly/4vJwW25 (Laboratoires de Biarritz) / https://tidd.ly/3QbuiTI (Clémence et Vivien).

Retour sur l'épisode de la semaine dernière, les habitudes du matin pour glow up & liens

Diffuseur d’huiles essentielles : https://tidd.ly/4uZW4kY

Gratte langue : https://amzn.to/4ugyzTP

Elastique pour stretching : https://amzn.to/3SkoiZh

Guasha en quartz rose : https://tidd.ly/4dZazym

Huile visage La Rosée (option premimum) : https://tidd.ly/3SimjVk

Huile visage amande douce (option pas chère) : https://amzn.to/4v7G5Sl

Patchs yeux anti-cernes (moins de 4€) : https://tidd.ly/4fWnSSH

Patchs Pixi : https://www.sephora.fr/p/beautifeye---patchs-eclaircissant-pour-les-yeux-510234.html 

Livre d’Anouk Hamel sur le stomach vacuum chez la Fnac : https://tidd.ly/3RLHPli / sur Amazon : https://amzn.to/4dObO4L

Pastilles Hydratis avec electrolytes : https://amzn.to/4e7mY3v

Masque led Silk’n : https://tidd.ly/43QOlty 

Playlist Spotify : https://open.spotify.com/playlist/2F6LyTRo99Hy7ayFFLso9t?si=f43ad86ed1514c2a / YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=tAIiXRZNh9E

Certains liens sont affiliés, cela ne change en rien mon avis.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *